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Autoevaluación de Carga del Cuidador

Escala de Zarit Abreviada

Esta herramienta ayuda a detectar de forma temprana el estrés asociado al cuidado. Responda con sinceridad basándose en su vivencia de la última semana.

1.- ¿Piensa que debido al tiempo que dedica a su familiar no tiene suficiente tiempo para usted?

2.- ¿Se siente agobiado por intentar compatibilizar el cuidado de su familiar con otras responsabilidades (trabajo, familia, hijos)?

3.- ¿Piensa que el cuidar de su familiar afecta negativamente la relación que usted tiene con otros miembros de su familia?

4.- ¿Piensa que su salud ha peor debido a tener que cuidar a su familiar?

5.- ¿Se siente tenso cuando está cerca de su familiar?

6.- ¿Siente que ha perdido el control de su vida desde que comenzó la enfermedad de su familiar?

7.- Globalmente, ¿Qué Grado de “Carga” experimenta por el hecho de cuidar a su familiar?