En miautocuidado.cl queremos decirte que tu camino hacia una mejoría en salud, la información es poder. Entendemos que quieras mantener un control estricto sobre tus marcadores cardiovasculares, y te felicitamos por esa proactividad. Sin embargo, es fundamental que sepas que, en el análisis de tu salud, más no siempre es mejor.
Tu Cuerpo No es un reporte diario, es una Historia a largo plazo. Los marcadores biológicos clave como el colesterol, la hemoglobina glicosilada (HbA1c) y la glicemia basal y otros más, son un reflejo de tus hábitos y tu estado de salud durante un período prolongado. No cambian drásticamente de un día para otro, por ejemplo, el colesterol, tus niveles de colesterol son el resultado de tu alimentación, tu genética y tu actividad física durante semanas y meses. Lo que comiste ayer no alterará significativamente tu resultado. Por eso, una vez que tienes un valor de referencia, medirlo constantemente no aportará nueva información. Cuida tu corazón y tu salud mental.
Afectuosamente,
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